Диета при подагре на ногах: рецепты классической диеты №6

Подагрой называют специфическое заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, которое наступает в результате избыточного накопления в человеческом организме отходов,  таких как ураты (мочевая кислота). К счастью, в наше время производится довольно большое количество лекарственных средств, позволяющих успешно бороться с таким недугов. Однако одним из наиболее эффективных и важных методов является диета при подагре меню которой мы сегодня рассмотрим.

Краткое содержание статьи:

• Почему лечение с помощью диеты необходимо?
• Почему нельзя голодать?
• Какие продукты можно, а какие нельзя

Учитывая тот факт, что неправильное питание может легко загубить человеческое здоровье, совершенно очевидно, что сменив рацион, можно быстрее достичь выздоровления. Именно о том, что в себя включает такого рода диета, сегодня речь и пойдет. Достичь положительного результата возможно лишь при четком соблюдении правил питания, употребляя лишь разрешенные продукты. Известна масса случаев, когда диета для борьбы не только с данным недугом, но  и артритом  помогала избавиться пациентам от недуга в кратчайшие сроки.

Отличный терапевтический эффект объясняется, прежде всего тем, что система диетического питания, назначаемая больным подагрой, резко ограничивает количество поступающих в организм экзогенных пуринов, что благотворно сказывается на состоянии больного. Однако не стоит думать, что синонимом слова “диета” является “голодание”. Голодать ни в коем случае нельзя — это лишь усугубит ситуацию. Подагра неприятна тем, что фактически лишает человека былой возможности нормально передвигаться, поскольку такая задача становится трудновыполнимой при постоянных приступах боли в суставах. Подагрой страдают не только пожилые, а и молодые люди.

В большей степени страдают от данного заболевания именно мужчины, хотя рискуют представители обеих полов, чаще всего —  люди с избыточным весом.  Именно по этой причине те люди, которые не отказывают себе лишний раз побаловать желудок сладеньким или же всегда находят повод выпить, рано или поздно обращаются за медицинской помощью, сетуя на постоянные боли в суставах, терзая себя желанием поскорее избавиться от боли. Как уже говорилось, рецепты легко найти в интернете является эффективной, однако рекомендуется он ни в коем случае не в качестве основной, а лишь в качестве дополнительной меры, сопутствующей медикаментозному лечению.

Почему лечение при помощи диеты необходимо?

Итак, для того, чтобы достичь качественного результата, как вы поняли, необходимо четко следовать рекомендациям лечащего врача и соблюдать назначенную им диету, ведь игнорируя необходимый режим приема пищи мы рискуем тем самым получить в итоге весьма условный результат, либо не получить его вовсе.

Но почему же строгое соблюдение диеты так благотворно влияет на человеческий организм, и порой способно излечить человека в кратчайшие сроки? Все дело в том, что  данный метод серьезно ограничивает количество содержание в организме экзогенных пуринов, являющихся причиной развития заболевания не только на руках, но, и как бывает у некоторых, на ногах. Как правило, у больного таких соединений в кровяной сыворотке содержится избыточное количество, а потому и в тканях они откладываются в значительно больших количествах. Кроме того, диетическое питание позволяет поддерживать в норме другие органы в процессе заболевания, потому как содержит все необходимые питательные вещества.

Возможно, вы уже подумали, что такой способ борьбы с недугом вам точно не подойдет, ведь с диетой у многих ассоциируются серьезные ограничения в питании. Вы не голодаете, а лишь заменяете одни продукты другими. Ваш организм не теряет ничего, а лишь получает больше средств для достижения конкретной цели (в данном случае – это избавление от подагры).

Вполне возможно, что человек и не наблюдает никаких симптомов, присущих болезни, однако уровень его мочевой кислоты вызывает некоторые сомнения. Самым верным решением будет немедленный визит к врачу и назначение специальной диеты. И вновь не спешите отмахиваться. На самом деле, в данном случае причина является достаточно очевидной: правильное питание ни в коем случае вам не навредит, а лишь позволит предупредить развитие заболевания, снизив потенциальный риск в несколько раз. Согласитесь, что лучше заранее заблокировать путь кристаллическим пуриновым соединениям и не думать о возможном риске заболеть – человеку, у которого подагра классическая диета №6 может помочь.

Почему нельзя просто голодать?

Ни для кого не секрет, что большинство людей, которые убеждены в необходимости лечения своего недуга при помощи диеты, сразу же бросаются во все тяжкие и  действуют совершенно необдуманно. Такие люди ошибочно считают, что победить подагрический артрит им поможет голодание. По правде говоря, в данном случае это не только не даст положительного эффекта, но и серьезно навредит и без того ослабленному организму.

Наивный пациент просто отказывается от пищи, полагая, что таким путем излишки мочевой кислоты покинут его организм навсегда, но почему-то самочувствие начинает ухудшаться не по дням, а по часам. Так зачем же губить самого себя? Диетическое питание, которое назначается при подагрическом артрите, работает совсем иначе. Физиология каждого человека в отдельности может разниться довольно сильно, потому не стоит воодушевляться успехами тех «счастливчиков», с которыми ничего серьезного не произошло. В первую очередь, организм голодающего человека перестает получать необходимые для его нормальной работы вещества.

В свою очередь, организм тоже начинает борьбу, и расходует все накопленные запасы. До определенного времени это позволяет сохранять нормальное самочувствие, но постепенно концентрация мочевой кислоты начинает лишь расти. Это приводит к стремительному откладыванию мочевых кристаллов в суставно-синовиальных оболочках и близлежащих тканях. Стоит ли говорить о том, что засорение синовиальной оболочки излишками уратов ни к чему хорошему не приводит, а у человека начинается обостренная форма подагрического артрита.

Какие продукты входят в состав лечебной диеты, а какие исключаются?

Одной из наиболее популярных в медицинской практике считается диета номер 6. Целевым назначением такой диеты является как раз нормализация концентрации в человеческом организме производных мочевой кислотой солей а так же улучшение пищеварительной функции. Но какая диета при подагре на ногах подойдет вам – знает лишь врач. Итак, к числу рекомендуемых продуктов относят:

• Любые молочные продукты в больших количествах
• Хлебобулочные изделия, производимые из первосортной муки. Очень желательно употреблять хлеб с высоким содержанием отрубей.
• Кисель
• Любые доступные крупы, в умеренных количествах.
• Все овощи, исключая лишь бобовые культуры.
• Соусы, изготавливаемые на овощной основе. Очень хорошо подойдет томатный или же молочный соус.
• Любые фрукты а так же ягоды в неограниченных количествах. Вид кулинарной обработки не имеет существенного значения.
• Мед
• Вегетарианские супы
• Закуски на овощной основе. Рекомендуется употреблять побольше квашеной капусты.
• Минеральные воды, обладающие щелочными свойствами.
• Жидкость в количестве одного стакана – ежедневно перед сном.

Исключаются следующие продукты:

• Любые бульоны на мясной, рыбной или грибной основе
• Супы, содержащие бобовые культуры
• Сыры соленых сортов
• Спиртные напитки, которые значительно ухудшают процесс избавления организма от излишком мочевых солей
• Кондитерские изделия, содержащие сахарную пудру и соль
• Крепкий кофе или же чай
• Такие ягоды, как клюква или же малина
• Любые виды шоколада
• Жиры животного происхождения
• Блюда, изобилующие пряностями
• Консервированные продукты животного происхождения
• Копченые виды блюд

Видео о правильном питании