Что делать при вывихе ноги? Как оказывать первую помощь?

Под вывихом подразумевается полный или частичный разрыв суставной сумки с последующим смещением и деформацией сустава. Вывих ноги характеризуется выраженным болевым синдромом и нарушением подвижности сустава в месте травмы. Вследствие этого нарушается функциональность всей конечности, а травмированный сустав деформируется. Для уточнения диагноза нужно немедленно обратиться в травмпункт и пройти необходимые исследования.

Как можно определить вывих ноги

Вывих ноги  среди всех возможных видов травм встречается наиболее часто, поскольку может произойти по вине неосторожности или неловкого движения. Слишком скользкий пол в помещении или гололед в зимнее время могут привести к травме связок и суставов ноги в наиболее подвижных ее частях.

В норме нога человека насчитывает 26 костей, сочлененных между собой суставами. Даже вывих большого пальца ноги относится непосредственно к травмам конечности и рассматривается с точки зрения повреждения всей конечности.

Вывих ноги имеет довольно характерные симптомы, непохожие на симптомы других повреждений конечности. Наиболее характерными из них являются практически мгновенное появление отечности вокруг поврежденного места и очень сильная боль. Сустав при этом может иметь либо визуально заметную деформацию, либо амплитуда движений изменяется (они могут быть скованными, а могут наоборот совершать неестественные движения). При вывихе пальцев наоборот – часто его путаю с переломом, поскольку в обоих случаях поврежденный участок отекает, болит, а кожа приобретает синюшный оттенок. Исходя из этого, нельзя опираться только на перечисленные признаки. Вывих может скрываться за сильным ушибом. Поэтому при обнаружении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.

Первая помощь

Любая травма опасна возникновением непредвиденных осложнений. Причем часто симптомы разных повреждений могут иметь нечто схожее. В случае повреждения большого пальца ноги следует немедленно оказать пострадавшему посильную помощь. Ни при каких условиях нельзя вправлять суставы самостоятельно – это может не только ухудшить состояние пострадавшего, но и привести к прямому перелому.

Вывих ноги допускает и самодиагностику, особенно если пострадавший осведомлен о видах травм и их проявлениях. Первым и наиболее ярким будет сильна боль, которая при попытке движения или пальпации будет только усиливаться. Ни в коем случае нельзя самостоятельно разминать конечность и пытаться только на ощупь определить тип повреждения.

При вывихе любого пальца ноги самодиагностика достаточно проста – нужно попытаться ним пошевелить. Если это вполне реально выполнить, то диагноз вывих не подтверждается. При вывихе палец очень быстро отекает, может появиться кровоподтек или просто синюшность кожи. Пострадавшего нужно немедленно отправить в травмпункт, при этом обеспечив максимальную иммобилизацию стопы.

Для иммобилизации других частей ноги при вывихе подойдут подручные предметы – доски, палки, любые плоские и неширокие предметы. На фото можно увидеть различные типы самодельных шин и приспособлений для фиксации сустава. Чтобы зафиксировать ногу нужно положить ее на основу импровизированной шины и привязать к ноге в двух местах – выше и ниже поврежденного места. Для фиксации стопы подойдет плоский и широкий предмет вплоть до разделочной доски, которую крепят к подошве стопы.

После иммобилизации необходимо позаботиться о моральном состоянии пострадавшего. Если боль достаточно сильная, нужно дать ему обезболивающее и приложить лед. При отсутствии льда подойдет любой холодный металлический предмет. Ко всему можно дать больному теплое питье и усадить его в комфортном положении и уже, затем отправиться к врачу.

Как лечить вывих ноги

Перед тем как начать лечение больному предстоит сделать рентгенограмму поврежденной конечности, чтобы исключить вероятность перелома. Во многих случаях вывих и перелом имеют сходные симптомы, да и механизм воздействия внешнего повреждения для них один и тот же. Если диагноз подтверждается не только исходя из симптомов, но и по полученной рентгенограмме, врач незамедлительно назначает лечение.

Что делать при вывихе ноги в первую очередь – так это вправлять травмированный сустав. Эта процедура проводится только опытным травматологом и может быть двух видов: ручная и с применением различных дополнительных инструментов. Вправление обязательно происходит под анестезией – либо местной, либо общей. После этого на сустав накладывается гипсовая или эластичная повязка (в зависимости от тяжести вывиха и локации). Затем, при необходимости, проводится курс физиотерапии и физической реабилитации.

Во время ношения повязки больному нужно соблюдать по возможности постельный режим и не нагружать поврежденную конечность. Обычно это занимает две-четыре недели. После снятия повязки обязательно делается повторный снимок, чтобы убедится, что сустав анатомически правильно размещен. Физиотерапия при вывихах – это по большей части прогревающие и стимулирующие процедуры, направленные на улучшение питания тканей и их заживления. Иногда перед процедурами используется мазь на основе хондроитина, стимулирующая регенерацию поврежденного сустава. Вывих ноги лечат с помощью массажа и лечебной физкультуры, которые проводятся лишь при полном отсутствии болей и дискомфорта. Эти процедуры не только укрепляют мышцы и связки, но и возобновляют двигательную способность сустава, возвращая ему прежнюю эластичность.