Врачи часто называют остеохондроз одной из наиболее популярных болезней современности. К большому сожалению, в последние годы таким недугом все больше начинает страдать молодое поколение. Виной тому малоподвижный образ жизни, большая часть которой проходит в сидячей позе за компьютером у многих представителей молодежи. Именно потому процент заболеваемости именно шейным остеохондрозом достигает целых 25% от общего числа жалоб на остеохондроз.
Содержание статьи:
Сразу же стоит отметить, что наименее приятные и наиболее опасные симптомы такого заболевания проявляются именно при условии такого рода локализации. Все это имеет вполне объяснимую связь с анатомическими особенностями человеческой шеи, а именно: мышечный корсет развит довольно слабо, высокая степень подвижности данного позвоночного отдела, относительно малая ширина спинномозгового канала.
Кроме того, в этом отделе находятся крайне важные нервные стволы и кровеносные сосуды. Думаем, теперь вы понимаете, насколько серьезны шутки с шейным отделом позвоночника. Если у вас головокружение при шейном остеохондрозе, то с этим вполне справиться медикаментозное лечение.
Однако на этом лечение не закончится. У человека, который болен остеохондрозом, происходит уплощение межпозвонковых дисков. При этом снижается устойчивость позвонков, повышается их патологическая подвижность, могут появляться костные образования в виде наростов, изгибы позвоночника меняют свой привычный вид. Все это приводит к неизбежному травмированию и сдавливанию спинномозгового канала, нервов и позвоночных артерий. Вместе с этим может произойти серьезное нарушение притока крови к наиболее важным центрам головного мозга, что довольно опасно.
Как вовремя выявить остеохондроз?
Головокружение – это наиболее важный симптом, являющийся весьма неприятным, проявляется в случае ишемии тех участков, которые отвечают за двигательную координацию и протекание вестибулярных реакций. Стоит отметить, что головокружение может, является вполне самостоятельным признаком недуга и вызывать нарушение устойчивости при походке. Конечно же, симптом далеко не единственный – ему сопутствует целый перечень других, не менее заметных:
- головная боль
- шумы в голове
- периодическая потеря сознания
- мышечная слабость
- снижение памяти, зрения а так же слуха
- неустойчивость эмоциональной сферы
Однако бывают случаи, когда заболевание может протекать в гораздо более сложной форме, чем обычно к примеру тошнота – весьма типичные и часто встречающиеся симптомы. К примеру, банальный поворот головы способен стать причиной приступа выраженного головокружения, сопровождающегося непроизвольным горизонтальным движением глазных яблок, паническими приступами, тошнотой.
Подобного рода состояние может продлиться вплоть до нескольких часов, до тех пор, пока давление в области спинномозговых сосудов не снизится до нормы. Если вовремя не обратиться за помощью к врачу, финал может быть трагическим.
Как же бороться с этим опасным недугом?
Итак, теперь, когда вы уже четко понимаете, чем грозит невнимательность к своему позвоночнику, мы поговорим о методах устранения симптомов заболевания и потенциальных дегенеративных изменений. Справиться с симптомами компрессии позволят следующие меры:
- проведение околопозвоночной новокаиновой блокады, позволяющей справиться с мышечными спазмами и болями.
- использование таких медикаментов как: вольтарен, ибупрофен или же анальгин может помочь. Полезными будут инъекции витаминов, принадлежащих к В-группе.
- проведение сеансов рефлексотерапии, направленных на снижение мышечных спазмов.
- применение мануальной терапии и массажа
Что касается дегенеративных изменений, наступающих в худшем случае, когда пациент длительное время оттягивает поход к врачу, с ними тоже можно справиться. Нужно понимать, что при лечение остеохондроза нельзя ограничиваться лишь простым устранением симптомов заболевания. Главная задача – не лечение головокружения при шейном остеохондрозе, а прекращение разрушения в области межпозвонковых дисков. Но сразу же возьмите на заметку, что процесс этот требует терпения и может растянуться на недели. Итак, что же делать для предотвращения дальнейшего разрушения межпозвонкового диска? Во-первых, уделяйте должное внимание максимальной разгрузке вашего позвоночника.
Мало кто задумывается о том, что наибольшая нагрузка приходится на межпозвонковые диски именно в сидячем положении. Из этого следует, что при длительном нахождении в такой позе, следует разминать свои мышцы каждые 30 минут. Это полезно даже для тех, у кого нет остеохондроза. Кроме того, нужно сохранять максимально ровное положение тела во время сна и правильно вставать с кровати. Следует исключить чрезмерные физические нагрузки.
Вторым шагом станет нормализация обмена веществ в позвоночнике. Поскольку кровеносных сосудов в межпозвонковых дисков нет, питать их довольно сложно – это происходит в процессе работы мышц, расположенных достаточно широко. Упражнения могут быть разные, но в данном случае самым эффективным является длительная ходьба по ровной местности. Постарайтесь отказаться от вредных привычек и не подвергайте себя стрессам. Нормально питать межпозвонковые диски поможет так же витаминотерапия. Стоит подумать о посещении сеансов магнитотерапии, очень позитивно влияющих на больной позвоночник. Таким методом очень хорошо лечится шейный остеохондроз, отзывы об этом методе довольно хорошие в интернете.
Какие упражнения выполнять, если болит шея?
Комплекс доктора Бутримова для шейного отдела:
Нет комментариев, будь первым!